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產後營養補充健康飲料首選 台酒生技黑麥汁.

撰文.攝影=林甜蜜 

快要生產前跟產後甜蜜最常喝的飲料就是黑麥汁,不管是哪一家的都會買來試喝,而且上網查詢發現許多媽咪都推薦可以喝黑麥汁發奶,黑麥汁有豐富的維他命B群及膳食纖維、鐵質、蛋白質,所以從營養成分來看,對正在哺乳的產婦算是個不錯的選擇,還能用來調整生理期不適。

因為懷孕前甜蜜超愛小酌的,但是一懷孕就完全沒喝酒了,一直覺得黑麥汁喝起來就是沒有酒精的啤酒,而且現在台酒生技出產的黑麥汁更有多種口味,還記得坐月子的時候喝到黑麥汁都覺得是一個小確幸。

 

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多總口味 無焦糖色素、無香料

原味/紅麴/薑汁/烏梅黑麥汁

黑麥汁雖然可以發奶,不過甜度較高,所以也不建議餵母奶媽媽將黑麥汁當成水喝,以免糖分攝取過量導致發胖,台酒生技也注意到了媽咪的問題針對原味的部分減糖25%,所以喝起來不會那麼的甜膩,總共有四種口味分別是原味、紅麴、薑汁、烏梅黑麥汁等,也沒有另外添加焦糖色素、香料,大人小孩都能放心喝,其中原味、薑汁、烏梅更榮獲2018年世界評鑑獎(Monde Selection)金質獎。

 

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口感清爽,營養好處多多

黑麥汁富含豐富蛋白質、維生素、礦物質及天然酵素,非常適合兒童、發育中的少年、生理期或坐月子的婦女以及老年人飲用的養生飲品,所以如果生理期來不舒服也可以喝黑麥汁,並且能減低動脈血壓,增進血液中糖代謝,因為生產甜蜜發現了黑麥汁,現在只要想喝有氣泡的飲料都會優先選擇黑麥汁,比較健康吃素的朋友也可以喝。

 

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發奶小撇步 輕鬆補 

因為甜蜜是剖腹產,生產後第一個月坐月子食慾非常差,我是在家坐月子訂月子餐,每天都會有清淡的魚湯或是雞湯與排骨湯,這些其實都有不錯的發奶效果,但是由於胃口實在太糟了,所以我都會喝黑麥汁或是黑豆水來補充。

 

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雖然甜蜜產後餵母乳因為上班就沒有繼續了,但還是分享那時候都喝黑麥汁發奶,喝黑麥汁的時候讓我覺得有點放鬆的感覺,而且產後心情確實有被影響,每天都鬱鬱寡歡,但是喝到有點甜甜涼涼的心情就會比較好一些,也希望大家喜歡這篇分享,歡迎關注我呦。

 

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本文為邀約體驗文,內文皆是本人體驗後的心得分享,產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人口味習慣、體質不同,實際餐點、功效依每人體驗為主。

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